சரியான பயன்பாடுமின்சார பல் நீர் floss::
1.வாஷிங் பொசிஷன் என்பது முனையை பல்லுடன் 90 டிகிரி செய்ய வேண்டும், முனை அவுட்லெட் துளையை பல்லில் ஒட்டாதீர்கள், சுமார் 0.5 செமீ தூரம் இருக்க வேண்டும், அதே நேரத்தில் பல் மடிப்புக்கு, முடிந்தவரை இருக்க வேண்டும். .
2. உடலில் நீர் தெறிப்பதைத் தடுக்க, கழுவும் போது வாயை லேசாக மூடலாம், அதே நேரத்தில் வாய் கொப்பளிப்பதன் விளைவு வாயில் உருவாகலாம்.
3. டெண்டல் ஃப்ளஷர்/வாட்டர் ஃப்ளோஸ் மூலம் 2 நிமிடங்களுக்கு பல் ஃப்ளோஸை நிறுத்தவும்.பல் துலக்குபவர் அதிகமாக கழுவும் நேரத்தை நீட்டிக்கக்கூடாது, இல்லையெனில் அது பற்கள் மற்றும் ஈறுகளுக்கு பெரும் சுமையை ஏற்படுத்தும்.
4. ஒவ்வொரு நாளும் அதிக அதிர்வெண் கொண்டு துவைக்க வேண்டாம்,மின்சார நீர் flossபொதுவாக ஒரு நாளைக்கு 3 முறைக்கு மேல் துவைக்க வேண்டாம், அடிப்படையில் உணவு உண்ட பிறகு துவைக்கலாம், வழக்கமான உணவு அடிக்கடி இருந்தால், மவுத்வாஷை சேர்த்து பயன்படுத்தலாம்பற்கள் சுத்தம்.
5. பற்களின் உட்புறத்தை கழுவ வேண்டியது அவசியம்.பல பயனர்கள் பற்களின் உட்புறத்தை கழுவ வேண்டுமா என்று கேட்கிறார்கள்.உண்மையில், நேரம் அனுமதிக்கும் போது, பற்களின் உட்புறத்தை கழுவ பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
6. தினசரி துவைப்பதன் மூலம் பற்களின் ஈறுகளில் ஏற்படும் வாய் சூழல் மாற்றம், கியர் மற்றும் மாடலை சரிசெய்தல் போன்றவற்றில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், நிறைய பேர் எப்பொழுதும் கியருக்கு ஏற்றவாறு மாற்றியமைப்பது சரியில்லை, இது தவறு, ஏனென்றால் நமது வாய் சூழல் மாறுகிறது. எந்த நேரத்திலும், எரிச்சல், அதிகப்படியான தூண்டுதல், வாய் புண், வீக்கம் மற்றும் பல சிறிய பிரச்சனைகள், நியாயமான முறையில் நர்சிங் முறையில் சரிசெய்யப்பட வேண்டும்.
7. உங்கள் பற்கள் மற்றும் ஈறுகளை தவறாமல் சரிபார்க்கவும்.நம் நாட்டில் பல் பரிசோதனை விகிதம் மிகவும் குறைவு.பல காரணங்களுக்காக பலர் பல் மருத்துவரிடம் பல் பரிசோதனைக்கு செல்ல பயப்படுகிறார்கள் அல்லது விரும்பவில்லை.நாம் உண்மையில் பல் மருத்துவமனைக்குச் செல்ல விரும்பவில்லை, அதுவும் கண்ணாடியில் பற்களில் கரும்புள்ளிகள் உள்ளதா, ஈறுகள் சிவந்து, வீங்கி, வலி உள்ளதா என்பதை கண்ணாடியில் பார்த்துக் கொள்ளலாம், மேலும் பொதுவாக கூச்ச உணர்வு இருக்கிறதா என்று சாப்பிடலாம். தீர்ப்பு.
8.வாய்வழி துவைக்க / மீயொலி பல் நீர் flossதேர்வு மிகவும் குறிப்பாக உள்ளது, மற்றும் மிகவும் முக்கியமானது, நேரடியாக பற்கள் நிகழ்தகவு காயம் செயல்முறை பயன்பாடு உணர, குறிப்பாக கண்மூடித்தனமாக சுத்தம் சக்தி தொடர வேண்டாம்.நம் மக்களின் பல் ஆரோக்கியம் பொதுவாக மோசமாக உள்ளது.80% க்கும் அதிகமான மக்கள் பல் சிதைவைக் கொண்டுள்ளனர், மேலும் 90% க்கும் அதிகமான மக்கள் பீரியண்டோன்டிடிஸ் கொண்டுள்ளனர்.ஏறக்குறைய அனைவருக்கும் பல் நோய்கள் உள்ளன, இது அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் பல் ஃப்ளஷர்/வாட்டர் ஃப்ளோஸுக்கு ஏற்றதல்ல.
எங்களுடன் வேலை செய்ய விரும்புகிறீர்களா?
